PLAYING: วิธีไล่ลมในท้องทารก ช่วยให้ทารกสบายท้อง
วิธีไล่ลมในท้องทารก ช่วยให้ทารกสบายท้อง
วิธีไล่ลม
การไล่ลมในท้องของทารกเป็นสิ่งที่ควรทำ คุณรู้ไหมว่าทำไม? การไล่ลมจะช่วยขับแก๊สส่วนเกินออกไปจากกระเพาะอาหารของทารกในขณะที่ดูดนมแม่ หรือดูดนมขวด การไล่ลมยังช่วยลดอาการปวดท้องในทารกแรกเกิด เวลาที่เหมาะสมในการไล่ลมคือในระหว่างที่กินนม หรือหลังจากกินนมเสร็จ ต่อไปนี้คือเคล็ดลับสำหรับคุณแม่และลูกน้อย
เรื่องควรรู้เกี่ยวกับการไล่ลม
อาจยากนิดหน่อยในตอนเริ่มต้น แต่อีกไม่นานคุณแม่ก็จะเคยชิน ไม่มีอะไรต้องกลัว หรือต้องตกใจ เพราะการไล่ลมไม่ทำให้ลูกเจ็บ ในทางตรงกันข้าม การไล่ลมจะช่วยให้ลูกรู้สึกสบายขึ้น
การไล่ลมให้ทารกทำได้โดยนำผ้าอ้อมผืนยาวมาวางพาดบนหัวไหล่ของคุณแม่หลังจากลูกกินนมอิ่มแล้ว อุ้มลูกโดยให้ตัวของลูกตั้งตรง แล้วตบหลังลูกเบาๆ ซึ่งจะช่วยให้ลูกเรอออกมาภายใน 10 นาที
ถ้าลูกไม่เรอออกมา ให้ลองวิธีของพยาบาลโดยให้ลูกนั่งตัวตรงบนต้นขาของแม่ ใช้มือข้างหนึ่งจับศีรษะลูกไว้ ใช้มืออีกข้างยกแขนของลูกขึ้น มันจะช่วยเปิดช่องอก และช่วยให้ลูกเรอออกมาได้
ไม่ต้องกังวลถ้าลูกจะนอนหลับไปทันทีหลังจากกินนมเสร็จ ให้ปล่อยลูกนอนหลับได้เลย เพราะลูกจะเรอออกมาเองในขณะหลับ
ควรจะให้เรอกี่ครั้งดี?
ไม่มีตัวเลขตายตัว อาจจะ 1-5 หรือ 6 ครั้ง จนกว่าลมส่วนเกินทั้งหมดจะถูกขับออกมา
คุณแม่อาจหยุดพักระหว่างที่ลูกกินนมเพื่อช่วยให้ลูกเรอ ซึ่งเด็กบางคนก็ชอบ แต่บางคนก็ไม่ชอบ เพราะต้องการกินนมให้เสร็จก่อนค่อยไล่ลม ซึ่งคุณแม่จะเข้าใจได้ภายในเวลาไม่นาน เพราะเด็กแต่ละคนมีความชอบไม่เหมือนกัน
ควรไล่ลมเมื่อทารกอายุเท่าไร?
ทารกที่กินนมแม่หรือนมผงควรเริ่มไล่ลมตั้งแต่ลูกอายุประมาณ 4-6 สัปดาห์ หลังจากนั้นเมื่อระบบการย่อยอาหารของลูกพัฒนาขึ้น และเขาเข้าสู่กระบวนการหย่านม การเรอจะค่อยๆ ลดลงและหายไปในที่สุด
