แล้วสัญญาณเฉพาะที่บ่งบอกถึงการตั้งครรภ์คืออะไร ถ้าคุณสังเกตพบอาการเหล่านี้ ควรทดสอบด้วยชุดตรวจการตั้งครรภ์
การเปลี่ยนแปลงของเต้านม หรือเจ็บเต้านม
● อาการแพ้ท้อง เช่น คลื่นไส้ อาเจียน ซึ่งมักเกิดขึ้นในตอนเช้าเพราะเป็นช่วงที่ฮอร์โมนตั้งครรภ์สูงที่สุด
● อ่อนเพลีย
● มีเลือดออกทางช่องคลอดเล็กน้อย หรือ เป็นตะคริว
● ปัสสาวะบ่อยขึ้น
● อารมณ์แปรปรวน
● อยากอาหาร หรือมีการรับรสที่เปลี่ยนไป
อาการที่ชัดเจนสุดของการตั้งครรภ์ (นอกเหนือจากผลทดสอบที่เป็นบวกจากชุดตรวจการตั้งครรภ์) คือ การขาดหายไปของประจำเดือน หากคุณมีรอบประจำเดือนที่สม่ำเสมอ แล้วประจำเดือนมาช้าไปเกินกว่า 1 อาทิตย์ นี่คือช่วงเวลาที่ควรใช้ชุดตรวจการตั้งครรภ์เพื่อยืนยันว่ามีการตั้งครรภ์
วิธีลดอาการแพ้ท้องในช่วงแรกของการตั้งครรภ์
ถึงแม้ว่าอาการเหล่านี้จะไม่มีวิธีรักษา แต่คุณสามามารถลดอาการเหล่านี้ได้เพื่อให้รู้สึกสบายขึ้น
● กินอาหารในปริมาณน้อย แต่บ่อยๆ ช่วยบรรเทาอาการแพ้ท้องได้
● ดื่มน้ำมากๆ เพื่อหลีกเลี่ยงการขาดน้ำ และกินอาหารให้เพียงพอ
● พักผ่อนอย่างเพียงพอ
