บทความ
PLAYING: เพิ่มภูมิคุ้มกันให้ลูกน้อยด้วยโพรไบโอติกส์
เพิ่มภูมิคุ้มกันให้ลูกน้อยด้วยโพรไบโอติกส์
1นาที
อ่าน
คุณพ่อคุณแม่สามารถสร้างภูมิคุ้มกันให้กับลูกน้อยได้ เริ่มต้นจากการใส่ใจในเรื่องโภชนาการค่ะ หากในช่วงตั้งครรภ์ หรือระหว่างการเลี้ยงลูกด้วยนม คุณแม่กินอาหารที่มีส่วนประกอบของโพรไบโอติกส์ เช่น นม โยเกิร์ต ผัก หรือผลไม้ เป็นประจำ ก็จะช่วยให้จุลินทรีย์ที่มีประโยชน์ในทางเดินอาหารแข็งแรง เปรียบเสมือนเกราะป้องกันแบคทีเรียชั้นดีให้กับลูกน้อย สามารถป้องกันแบคทีเรียอันก่อให้เกิดโรคเข้าสู่ร่างกายของเขา เมื่อเจ้าตัวน้อยได้รับโพรไบโอติกส์ หรือจุลินทรีย์ที่มีประโยชน์ในปริมาณที่เหมาะสม มันจะเข้าไปปรับสมดุลในลำไส้ ปราบแบคทีเรียร้ายให้ลดจำนวนลงไป จึงช่วยลดความเสี่ยงจากการติดเชื้อ เช่น ท้องเสีย ของเจ้าตัวน้อยสุขภาพโดยรวมก็ยิ่งดีขึ้นอีกด้วย
