MyFeed Personalized Content
พัฒนาการลูก 0-36 เดือน
สูตรอาหาร
Add this post to favorites

วิธีทำแพนเค้ก เมนูอาหารเช้าง่าย ๆ สนุกได้หลายรูปแบบ

แจกสูตรทำแพนเค้กนม เมนูอาหารเช้าที่ทำได้ง่าย ๆ สนุกได้หลากหลายรูปแบบ ให้เจ้าหนูอิ่มอร่อยกับเมนูที่เปี่ยมด้วยโภชนาการ เตรียมพร้อมกับการผจญภัย

ส่วนผสม

แพนเค้ก (สำหรับ 15 ที่) ​

  • นมตราหมียูเอชที สูตร3 ผสมน้ำผึ้งแท้ 1 กล่อง ​
  • แป้งสาลีเอนกประสงค์ 2 ½ ถ้วยตวง ​
  • ผงฟู 3 ช้อนชา ​
  • เกลือป่น ¼ ช้อนชา ​
  • ไข่ไก่ 3 ฟอง  ​
  • น้ำตาลทราย 3 ช้อนโต๊ะ ​
  • เนยสดละลายชนิดจืด 6 ช้อนโต๊ะ ​
  • เนยสดชนิดจืด (สำหรับทากระทะ) ปริมาณเล็กน้อย 1 ช้อนชา 

วิปครีมนมหมีน้ำผึ้ง (สำหรับ 15 ที่)​

ขั้นตอนการทำ

  • แพนเค้ก

    1. ร่อนแป้งสาลี แล้วตวงนำมาร่อนกับเกลือและผงฟูคนให้เข้ากัน​

    2. ตอกไข่ไก่ใส่ชามผสม ตีให้เข้ากันเติมน้ำตาลทรายและใส่เนยละลายตีพอเข้ากัน ใส่แป้งที่ร่อนไว้ และใส่ นมตราหมียูเอชที สูตร3 ผสมน้ำผึ้งแท้ คนให้ส่วนผสมเข้ากันดี​ นำเข้าแช่ในตู้เย็นประมาณ 15 นาที ​

    3. ทาเนยสดที่กระทะ เล็กน้อย เปิดไฟอ่อน และตักส่วนผสมลงกระทะ พอเริ่มร้อนชิ้นแพนเค้ก จะเริ่มมีฟองอากาศค่อยๆกลับด้านบนลงล่าง พอสุกตัดขึ้นให้ได้สีตามต้องการ พร้อมจัดเสิร์ฟ​กับวิปครีมนมหมีน้ำผึ้ง

    วิปครีมนมหมีน้ำผึ้ง

    ผสมวิปปิ้งครีมกับนมผงตราหมี สูตร3 ผสมน้ำผึ้งแท้ และน้ำผึ้ง และตีส่วนผสมให้ขึ้นฟูขาว​ พร้อมจัดเสิร์ฟกับแพนเค้ก และผลไม้ตกแต่งตามชอบ

    เกร็ดน่ารู้การทำอาหาร​
    วิปครีมนมหมีน้ำผึ้ง เมื่อตีครีมแล้วควรแช่เย็นเพิ่มรสชาติอร่อยมากยิ่งขึ้น​

    เกร็ดน่ารู้เรื่องโภชนาการ ​
    แพนเค้กนมหมีน้ำผึ้ง มีเนื้อสัมผัสนิ่ม ช่วยให้เคี้ยวง่าย รสชาติอร่อย สามารถเพิ่มผลไม้สดหั่นเป็นชิ้นพอดีคำได้​

  • คุณค่าทางโภชนาการต่อ 1 ที่​

    • พลังงาน : 164 กิโลแคลอรี หรือ 8% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*​
    • น้ำตาล : 4 กรัม หรือ 6% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*​
    • ไขมัน : 8 กรัม หรือ 12% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*​
    • โซเดียม : 119 มิลลิกรัม หรือ 6% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*​

    *คิดเป็นร้อยละของปริมาณสูงสุดที่บริโภคได้ต่อวัน​
    -ควรลดหวาน มัน เค็ม เพื่อสุขภาพที่ดี-​

ผลิตภัณฑ์ที่ใช้
นมตราหมียูเอชที รสน้ำผึ่ง โพรเท็กซ์ชัน สูตร 3

ยูเอชที ตราหมี โพรเท็กซ์ชัน สูตร 3 รสน้ำผึ้ง

นมกล่องตราหมีสำหรับเด็ก 1 ปีขึ้นไป ผสมน้ำผึ้งแท้ พร้อมโอเมก้า 3 เพิ่มขึ้น 3 เท่า*