MyFeed Personalized Content
พัฒนาการลูก 0-36 เดือน
สูตรอาหาร
Add this post to favorites

วิธีทำคุ๊กกี้ข้าวโอ๊ตพี่หมี รับคุณค่าจากธัญพืชแบบเต็มคำ

ชวนทำคุ๊กกี้ข้าวโอ๊ตฮันนี่พี่หมี อาหารว่างที่จะให้ทั้งคุณแม่และลูกน้อยได้อร่อยเพลินและยังได้รับคุณค่าจากธัญพืชแบบเต็มคำ อยากรู้แล้วใช่ไหมว่าทำยังไง มาทางนี้เลย!

ส่วนผสม

(สำหรับ 10 ที่)​

  • เนยสดรสจืด (อุณหภูมิห้อง) 113 กรัม ​
  • น้ำตาลทรายขาว 35 กรัม ​
  • น้ำตาลทรายแดง 30 กรัม ​
  • ไข่ไก่ 1 ฟอง ​
  • นมผงตราหมี สูตร3 ผสมน้ำผึ้งแท้ 4 ช้อนชา ​
  • แป้งสาลีเอนกประสงค์ 3/4 ถ้วย​
  • ผงฟู ½ ช้อนชา ​
  • เบคกิ้งโซดา ½ ช้อนชา ​
  • เกลือ ¼ ช้อนชา ​
  • ข้าวโอ๊ตบดละเอียด 4 ช้อนโต๊ะ ​
  • ข้าวโอ๊ต สำหรับแต่งหน้า

ขั้นตอนการทำ

  • คุ๊กกี้ข้าวโอ๊ต

    1. ร่อนแป้งแล้วตวง นำมาผสมกับ นมผงตราหมี สูตร3 ผสมน้ำผึ้งแท้ ผงฟู เบคกิ้งโซดา​ เกลือป่นและข้าวโอ๊ต พักไว้​

    2. ตีเนยสดกับน้ำตาลทรายขาว น้ำตาลทรายแดง ให้เนียนขาวเข้ากันแล้วค่อยๆใส่ไข่ ไก่ลงไปตีต่อให้​ ขาวเนียนนุ่มเข้ากัน​

    3. แบ่งส่วนผสมของแป้ง ออกเป็น 3 ส่วนค่อยๆใส่ลงไปทีละส่วนจนหมด ให้ส่วนผสมเข้ากัน​

    4. นำที่ตักไอศกรีม มาตักส่วนผสมของคุกกี้ ใส่ลงถาดสำหรับอบ โรยหน้าด้วยข้าวโอ๊ตเล็กน้อย ​ นำไปแช่เย็น ช่องธรรมดาประมาณ 30 นาที่ ก่อนนำเข้าอบ​

    5. เปิดเตาอบ ที่ อุณหภูมิ 160 °C ไฟบนและไฟล่าง เปิดพัดลมเป็นเวลาประมาณ 8 นาที ​ นำคุกกี้ออกจากเตาอบพร้อมเสิร์ฟแบบอุ่นๆ พร้อมรับประทานกับ นมตราหมียูเอชที สูตร3 ผสมน้ำผึ้งแท้

    เกร็ดน่ารู้การทำอาหาร​
    สามารถอบที่ 150 °C ไฟบน - ไฟล่างและเปิดพัดลมเป็นเวลา 12 นาที เพื่อให้คุกกี้กรอบมากขึ้นได้​

  • คุณค่าทางโภชนาการต่อ 1 ที่​

    • พลังงาน : 175 กิโลแคลอรี หรือ 9% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*​
    • น้ำตาล : 8 กรัม หรือ 12% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*​
    • ไขมัน : 10 กรัม หรือ 16% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*​
    • โซเดียม : 129 มิลลิกรัม หรือ 6% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*​ ​


    *คิดเป็นร้อยละของปริมาณสูงสุดที่บริโภคได้ต่อวัน​
    -ควรลดหวาน มัน เค็ม เพื่อสุขภาพที่ดี-

ผลิตภัณฑ์ที่ใช้
นมตราหมียูเอชที รสน้ำผึ่ง โพรเท็กซ์ชัน สูตร 3

ยูเอชที ตราหมี โพรเท็กซ์ชัน สูตร 3 รสน้ำผึ้ง

นมกล่องตราหมีสำหรับเด็ก 1 ปีขึ้นไป ผสมน้ำผึ้งแท้ พร้อมโอเมก้า 3 เพิ่มขึ้น 3 เท่า*