MyFeed Personalized Content
พัฒนาการลูก 0-36 เดือน
สูตรอาหาร
Add this post to favorites

“ไข่แดงอารมณ์ดี”

"โปรตีนและแคลเซียมนั้น มีอยู่มากใน “ไข่แดง” แต่ถ้าจะให้ลูกน้อยทานแต่ไข่แดงเพียงอย่างเดียวเขาคงเบื่อแย่ มาครีเอตเมนูแสนอร่อยและเปี่ยมคุณค่ากันเถอะค่ะ

เด็กวัย 6 เดือนขึ้นไป เป็นวัยที่ต้องการสารอาหารมากเป็นพิเศษ เช่น โปรตีนและแคลเซียม เพื่อนำไปเสริมสร้างเนื้อเยื่อและเซลล์ต่างๆของร่างกาย และการเจริญเติบโต ซึ่งโปรตีนและแคลเซียมนั้น มีอยู่มากใน “ไข่แดง” แต่ถ้าจะให้ลูกน้อยทานแต่ไข่แดงเพียงอย่างเดียวเขาคงเบื่อแย่ เราจึงมีเมนูมาฝากค่ะ"

ส่วนผสม

• ฟักทองสับละเอียด

• แครอทสับละเอียด

• ผักกาดขาวสับละเอียด

• ไข่แดง

• เนื้อไก่สับ

• นม

ขั้นตอนการทำ

    “ไข่แดงอารมณ์ดี”
  • เริ่มจากการนำฟักทอง แครอท และผักกาดขาวสับให้ละเอียดแล้วนำไปต้มสุก

  • ใส่ไข่แดงและเนื้อไก่สับลงไป

  • เติมนมที่ลูกน้อยกินอยู่เป็นประจำเล็กน้อย แล้วคลุกเคล้าส่วนผสมทุกอย่างให้เข้ากัน

  • เพียงเท่านี้เจ้าตัวน้อยก็จะได้โปรตีนและแคลเซียมแบบเต็มๆ แล้วค่ะ